Funkční triko? Funkční oblečení? Funkční mikina? Termoprádlo? Věřím, že každý milovník sportovních aktivit se setkal s těmito pojmy. Ovšem jak se v širokém výběru vyznat? K tomu všemu minimálně jednou za rok přijde na trh nová značka, která má zaručeně ten nejlepší materiál pro funkční prádlo. Jedná se o marketing? Či opravdu přichází s něčím inovativním? V tomto článku se pokusím co nejlépe odpovědět na tyto základní otázky spojené s výběrem funkčního prádla. Nejoblíbenější jsou funkční trika a mikiny, tak to budu nejčastěji zmiňovat v těchto příkladech. 
Jak vybrat a efektivně vrstvit funkční triko a mikinu:
- Funkce Termoprádla
- Přírodní materiály
- Umělé materiály
- První základní vrstva
- Druhá vrstva
- Třetí vrstva
- Rady na závěr
Funkce Termoprádla
Základní funkcí, která se očekává u tohoto typu oblečení je zahřát, udržet v suchu, ochladit a nesmrdět po půl hodině nošení. Oblečení také musí být lehké a přilnavé na tělo. Nesmí nikde při nošení škrábat či tlačit. A ve všech těchto bodech se snaží výrobci předhánět, kdo vyrobí ten nejlepší kus funkčního prádla. Velmi se dbá na pečlivou volbu materiálů. Také se snaží vyrábět oblečení s co nejméně švy, které mohou právě tlačit. Ovšem jak vybrat v široké nabídce nejen výrobců, ale materiálů?
Funkční prádlo samo o sobě nehřeje ani nechladí. Vytváří nám na těle druhou vrstvu, která pomáhá pokožce regulovat teplotu. V případě, že se začne naše tělo přehřívat, je přirozenou reakcí těla spustit termoregulaci – začneme se potit. Vlákna oblečení pomáhají od těla odvádět pot a udržet ochlazené tělo v suchu. V praxi to znamená, že prádlo do sebe nasaje tekutinu (pot) a my můžeme pociťovat, že nás prádlo „chladí“. V opačném případě, kdy se nás tělo v zimě snaží zahřát, uzavřou se póry kůže a termoprádlo přilehne co nejvíce k tělu a udržuje vytvořené teplo u těla.
Zmiňoval jsem už, že minimálně jednou za rok přichází nově pojmenovaný funkční materiál, který je zrovna ten nejlepší. Ve většině případů se bude jednat jen o chytrý marketingový tah. V oblasti využívaných materiálů již nemůžeme čekat závratnou revoluci. Výrazné novinky dnes nepřichází ani v kombinaci materiálů, protože téměř vše již na trhu máme. Pojďme se tedy podívat na základní přehled využívaných materiálů pro funkční vrstvu:
Merino:
- Jemná a velmi lehká vlna ze speciálních plemen ovcí (nejčastěji pochází z Austrálie a Nového Zélandu).
- Poskytuje pocit tepla, i když je materiál vlhký
- Nezapáchá
- Dokonalé termoregulační vlastnosti
- Má extra velkou savost – pojme vlhkost o hmotnosti 20–30 % své váhy za sucha
- Vlákno je křehké, pro zvýšení životnosti se doporučuje využívat směs merina a umělého vlákna
Bambus:
- Velmi dobře snášenlivý pro lidi s citlivou pokožkou
- Je levnější než merino
- Je ekologický – bambus roste velmi rychle bez nutnosti využívání hnojiv
- Schne pomaleji než umělá vlákna
Peří:
- Velmi dobře hřeje
- Extrémně nízká hmotnost
- Využívá se na 2 až 3 vrstvu – Mikiny, vesty, bundy
- Nesmí se namočit – ztratí své izolační vlastnosti
Polyester (PES):
- Vysoká pevnost vlákna – odolný proti oděru či roztrhnutí
- Vlákno rychle schne
- Na pohled vypadá leskle – poskytuje hedvábný vzhled
- Po propocení snadno zapáchá
- Jednoduše se barví na požadované odstíny barev
Polypropylen (POP):
- Velmi nízká hmotnost
- Nízká tepelná vodivost
- Vysoká pevnost vláken
- Rychle schne
Nejde jednoduše říct: Toto je nejlepší materiál. Každý má své jedinečné vlastnosti, kdy správnou kombinací dosáhneme skvělých parametrů funkčního oblečení.
Jak efektivně vrstvit funkční oblečení?
Oblečení zde musí sedět na těle a obepínat ho. Tím se zajistí správné fungování odvodu potu a ventilace. Při výběru vhodného materiálu je potřeba zamyslet se nad tím, jak hodně se potím, jak vnímám teplo či chlad a také, co od funkčního prádla očekávám.
Začínáme u spodního prádla. Ano, pro pohodlné sportování a pohyb v přírodě potřebujeme mít i kvalitní spodní prádlo a ponožky, které nám odvedou pot od kůže a rychle uschnout.
Poté pokračujeme dle ročního období a venkovní teploty funkčním trikem a funkčními kalhoty. Je potřeba zmínit, že i funkční oblečení se vyrábí v různých gramážích. Nižší gramáž materiálu se hodí do teplých měsíců či pro lidi, kterým nedělá zima problémy. Vyšší gramáž doporučuji vybírat pro chladné počasí a pro ty, kteří jsou velmi zimomřiví.
Tato vrstva oblečení má již úplně jinou funkci než základní vrstva. Druhá vrstva má za úkol zahřát nás a být velmi pohodlná pro nošení. Nesmí nás omezovat v žádném pohybu. Doporučuji volit z oblečení, které už je pěkně designově zpracované, je lehké a nezabere nám půlku batohu.
Do této kategorie se řadí fleece mikiny, lehké péřové bundy, vesty či svetry. Doporučuji vybírat opět s ohledem osobních preferencí. Doporučit mohu kusy oblečení, které jsou opět vyrobeny z kombinace přírodních a umělých materiálů. V mém pohledu jsou nejvhodnější kousky, které mají příměs merina. Pomáhá to dobré regulaci teploty uvnitř a nepouští to tolik zimy z venku.
Tato poslední vrstva má tři hlavní úkoly. Horní vrstva alias bundy musí být prodyšné, voděodolné a větru odolné. Vypsal jsem zde vlastnosti kvalitní bundy do náročného horského nepříznivého počasí. Ochrana před větrem je stejně důležitá jako ochrana před padající vodou. Obojí umí být zdrojem zimy a následného prochladnutí. Pokud bunda není prodyšná a nebude dýchat, bude docházet k nadměrnému pocení i bez namáhavé aktivity. Tím narušíme celé vrstvení a odvod vlhkosti od těla.
Z kategorie Bundy a Vesty doporučuji vybírat opět bundu, která splňuje všechny technické parametry. Je vzhledově pěkná a velmi skladná. Řadí se zde softshell bundy, nepromokavé GORE-TEX bundy či zateplené bundy. I zde budeme vybírat z různých druhů materiálů, kde velmi často je příměsí vnitřní vrstvy merino či najdeme zateplovací péřové bundy.
- Funkční oblečení musí vždy přiléhat na tělo. Mezi látkou a tělem nesmí vznikat volný prostor. Jedině takto využijeme nejlepších vlastnosti funkčního prádla.
- Současně nás nesmí oblečení nikde stahovat ani tlačit. Musí se nám veškerý pohyb dělat přirozeně bez jakéhokoliv odporu či tlaku ze strany oblečení.
- Také doporučuji na základě pocitů během aktivity a proměnné okolní teploty pracovat s horními vrstvami oblečení. Sundáním bundy můžeme zamezit zbytečnému pocení.
- Dodržování instrukcí praní a čištění. Jedině při správném praní a péči o sportovní oblečení si zachováme jeho vlastnosti po celou životnost. Více o praní máme napsáno zde: Jak prát MERINO oblečení a Jak prát SOFTSHELL oblečení.
Teď nezbývá, než si vybrat chybějící kousky do našeho sportovního šatníku a začít plánovat podzimní a zimní dobrodružství v přírodě.